Você é alérgico ao trabalho?

Cada dia da semana Joseph O'Neill, gerente de comunicações de marketing em Nova York, sofreu alergias terríveis no trabalho. "Nosso escritório está localizado no centro de Manhattan, por isso há, naturalmente, há escassez de potenciais irritantes, mas comecei a me encontrar espirrar incontrolavelmente durante todo o dia, mas só quando eu estava sentado na minha mesa", diz O'Neill. "Ela ficou tão ruim que meu trabalho começou a sofrer."

O'Neill suspeita de seu local de trabalho estava fazendo-o doente já que durante fins de semana e fora do tempo ele estava bem, mas o que poderia fazer a respeito? 1

Você é alérgico a trabalhar? É o edifício em si, perfume de um colega, a planta no cubículo ao lado da sua? Veja como descobrir seus gatilhos de alergia escritório eo que você pode fazer sobre eles.

O escopo do problema

Exposição ocupacional a vapores, gases ou poeira são responsáveis ​​por 11 por cento de asma no mundo, de acordo com dados da Organização Mundial da Saúde (OMS). Além do mais, 24,5 milhões de dias de trabalho perdidos por todo o país anualmente são atribuíveis à asma ocupacional. E isso não inclui todo o sniffing, espirros, corrimento nasal, e os efeitos de olho lacrimejantes de alergias. Os trabalhadores também podem sofrer de fadiga. Activação frequente do sistema imunitário de estímulos alérgicos pode minar a energia do corpo. Em essência, tudo o que espirros e tosse é desgastante. 2

Torne-se um Sleuth Allergy

"Alergia no local de trabalho do suspeito se os seus sintomas piorarem durante a jornada de trabalho e melhorar em fins de semana e férias", diz Robert Weiss, MD, um otorrinolaringologista-cabeça e pescoço cirurgião credenciado que estabeleceu o Centro de CT para Advanced Cuidados ENT (CT ENT) e é na equipe do Hospital Norwalk em Conn.

gatilhos no local de trabalho são muitas. Comum entre eles incluem a exposição a pêlos de animais, pó de madeira, produtos de limpeza e desinfetantes, produtos químicos e fumos.

O molde pode ser onipresente no local de trabalho. Muitas vezes é mais fácil detectá-lo em casa do que no escritório. Mal ventilados, de perto pode predispor exposição do molde. Além disso, perfumes, plantas e ácaros são gatilhos comuns, e pêlos de animais e fumaça de cigarro pode ser preso na roupa de um colega de trabalho e partiu alergias em trabalhadores susceptíveis. Comece com investigando alguns dos mais óbvios e trabalhar para fora, para causas menos aparentes. 3

Weiss recomenda tentar um não sedativo over-the-counter (OTC) anti-histamínico como Allegra ou Claritin. "Se estes não oferecem isenção total, pergunte ao seu médico sobre um spray esteróide nasal. Há também medicamentos orais não sedativos que ajudam alergias de controle, como Singulair ", diz ele. 4

"Se você suspeitar de alergia no local de trabalho, você deve obter uma avaliação adequada de um especialista em alergia qualificada", diz Weiss. Isso geralmente inclui testes para determinar a sensibilidade à potencial exposição a alérgenos de trabalho e correlação com o seu ambiente de trabalho.

O que mais você pode fazer para combater Workplace Alergias

"Certifique-se de sua área de trabalho está bem ventilado e tem umidade adequada para minimizar moldes - menos de 50 por cento de umidade para um escritório interior", diz Weiss. A área de trabalho deve ser limpa e polvilhada regularmente.

ambientes de escritório e escolares são muitas vezes repleta de poeira e alérgenos. Há certas "áreas negligenciadas 'em um escritório que raramente são limpos. Computadores e equipamentos de escritório em geral são ímãs para poeira. Outras fontes comuns e negligenciados de poeira no escritório são tomadas, cabos de computador, placas de base, superfícies em momentos andar a parede, persianas janela cegos, o trabalho da guarnição, poços de janela, debaixo de unidades móveis de escritório e de aquecimento, tecido em mobiliário de escritório estofados e partições cúbicos.

"Se você está sofrendo de alergias no trabalho, verificar esses lugares em seu escritório, tê-los limpos, e ver se o problema desaparece. Se não, sua empresa deve ter uma conduta profissional um teste de qualidade do ar interior, especialmente se outros funcionários estão sofrendo. Poderia ser um problema com o sistema HVAC ou aberturas ", diz Robert Weitz, um investigador microbiana certificada e fundador da RTK Environmental Group, que fornece serviços de testes ambientais para clientes comerciais e residenciais em todo o Nordeste e Centro-Atlântico. 5

Uma causa reconhecível de alergias escritório estabelecimento são renovações. Renovações podem liberar pó para o ar, também cola carpete, novos odores móveis e outros aspectos da remodelação do escritório pode desencadear alergias.

Desastres também pode transformar um edifício tóxico. Depois de infestações de pragas, inundações ou incêndios, gatilhos de alergia pode vir com uma vingança. Certifique-se de tal evento não ocorreu. 6

O'Neill finalmente encontrou seu culpado por sorte cega - uma árvore de limão que tinha vindo a crescer em seu escritório (e recentemente floresceu) foi removido e seu espirros parado. "Eu absolutamente tentou descobrir isso nosso antemão, e eu tinha sequer suspeita que a árvore pode ter sido o culpado. Meu conselho para os outros seria a prestar atenção quando os sintomas começam, em seguida, para ver se você pode fazer quaisquer associações claras com as coisas em seu ambiente. " 7

O Americans with Disabilities Act (ADA) pode exigir que os empregadores a fazer mudanças razoáveis ​​no local de trabalho para acomodar alergias de um trabalhador. Alergias que se desenvolveram no trabalho muitas vezes caem sob as leis de compensação dos trabalhadores.

"Se uma pessoa tem uma alergia legítimo condições do local de trabalho, eles podem considerar a discutir a situação com o seu médico assistente, recebendo um atestado médico e solicitar uma adaptação razoável do empregador para ser transferido para um escritório diferente ou condições de trabalho alternativos, ", diz Lindsay Wagner, um associado com Cathleen Scott & Associates, PA, com escritórios em Júpiter e West Palm Beach, na Flórida.

A lei exige que o empregador se envolver em um processo interativo para determinar se o pedido é razoável e pode ser acomodado. 8

Com um pouco de investigação que você pode ser capaz de descobrir o que está dando início a suas alergias no trabalho e tomar as medidas adequadas para melhorar ou eliminar seus gatilhos.